poniedziałek, 29 kwietnia 2024
PłockSport

Obóz w Turcji, sparingi – wstępny plan przygotowań piłkarzy Wisły Płock do rundy wiosennej

Treningi w Płocku, obóz w tureckim Belek i trzy mecze sparingowe. Tak wygląda wstępny plan przygotowań płockich piłkarzy nożnych do rundy wiosennej sezonu 2021/2022 w PKO Bank Polski Ekstraklasie.

foto Wisła Płock

Po ostatnim spotkaniu w 2021 roku z Lechią Gdańsk – ten mecz już w piątek 17 grudnia o godz. 20:30 – Nafciarze rozpoczną trzytygodniowe urlopy. To nie oznacza leniuchowania. W jego trakcie zawodnicy zrealizują dwutygodniowy indywidualny plan treningowy przygotowany przez sztab szkoleniowy. W klubie zawodnicy ponownie stawią się 7 stycznia. Wtedy przejdą badania wydolnościowe, a następnie będą trenować na własnych obiektach.

Dziesięć dni później (17 stycznia) piłkarze Wisły Płock wyruszą na obóz do tureckiego Belek, gdzie przez kolejne kilkanaście dni będą kontynuować zimowe przygotowania przy nieco lepszej aurze. W tym czasie w planach mają trzy sparingi z zagranicznymi rywalami, wstępnie 19, 23 i 27 stycznia. Dwóch z nich jest już potwierdzonych, to rosyjski Rubin Kazań oraz bułgarski Ludogorec Razgrad.

Po zakończeniu zgrupowania piłkarzy czeka druga część zajęć na własnych obiektach, która potrwa do inauguracji zmagań w drugiej części rozgrywek 2021/2022 PKO BP Ekstraklasy. Pierwszy mecz o punkty w nowym roku Wisła Płock zagra na wyjeździe z Radomiakiem Radom (5-6 lutego 2022).

WSTĘPNY PLAN PRZYGOTOWAŃ WISŁY PŁOCK [ZIMA 2022]:

7 stycznia – badania wydolnościowe,

17 stycznia – wyjazd na obóz do Turcji,

19 stycznia – sparing (rywal w trakcie ustalania),

23 stycznia – sparing z Rubinem Kazań (Rosja),

27 stycznia – sparing z Ludogorcem Razgrad (Bułgaria),

28 stycznia – powrót do Płocka.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *