Bezpiecznie nad wodą, czyli ABC odpoczywających

Wakacje to wyjątkowo przyjemny czas dla całej rodziny. Gdy pogoda dopisuje lubimy wypoczywać nad wodą. Planując taki wypoczynek wybierajmy strzeżone kąpieliska, gdzie nad bezpieczeństwem czuwa ratownik.

O czym jeszcze pamiętać? Zapytaliśmy ratowników płockiego WOPR. Jak podkreślają – obecność ratowników nie zwalnia rodziców lub opiekunów z obowiązku pilnowania dziecka. Odpowiedzialność za swoje dzieci zawsze ponoszą rodzice. Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana lub nie znamy głębokości, siły nurtu oraz ukształtowania dna. Skoki na tzw. „główkę” mogą skończyć śmiercią lub kalectwem. Dobrze jest znać oznaczenia obowiązujące na kąpielisku: biała flaga – kąpiel dozwolona, czerwona flaga – kąpiel zabroniona.

Aby pobyt nad wodą był tylko przyjemnością i powodem do miłych wspomnień pamiętaj:

• Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu i substancji psychoaktywnych,

• Najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, strzeżonych przez ratowników wodnych

• Jeśli korzystasz ze sprzętu wodnego (kajak, łódź, skuter, itp.) zawsze zakładaj kamizelkę ratunkową,

• Oszacuj swoje umiejętności pływackie – nie przeceniaj ich!

• Pamiętaj, że poza umiejętnościami pływackimi ważna jest też wydolność organizmu – w wodzie nie będziesz mógł odpocząć jeśli zaczniesz tonąć!

• Miejsca niestrzeżone są zawsze niebezpieczne, a szczególnie unikać należy miejsc położonych przy śluzach, mostach, budowlach wodnych, portach, zaporach, przy ujęciach wody pitnej, stawach hodowlanych, basenach przeciwpożarowych, jak również w pobliżu szlaków żeglownych oraz w wodach o silnym zanieczyszczeniu i wirach.

• Nie wchodź do wody wbrew zakazowi ratownika oraz w czasie, w którym wywieszona jest flaga czerwona,

• Nie wchodź do wody bezpośrednio po spożytym obfitym posiłku,

• Zawsze schłodź ciało wodą – nie wskakuj gwałtownie do wody rozgrzany dłuższym opalaniem,

• Nigdy nie skacz (zwłaszcza na głowę) do nieznanej wody – zawsze zbadaj głębokość wody oraz ukształtowanie dna,

• Jeśli zauważysz przypadek tonięcia lub wypadek nad wodą natychmiast wezwij pomoc – powiadom Ratownika wodnego.

• Jeśli dzieci są w wodzie miej nad nimi ciągły nadzór, również gdy umieją pływać – zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem.

• Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.

• Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania i zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych.

• Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, daleko od brzegu, podobnie jak inne gumowe zabawki (np. koło, rękawki, pontony).

• Korzystaj jedynie z pewnego i sprawnego sprzętu pływającego.